Je plussoie Dup', y a pas de miracle, faut juste apprendre à être un peu frustré de pas pouvoir faire tout ce qu'on a envie de faire dans une journée. Perso, c'est encore pire depuis que je bosse
Enfin, j'aime bien mon taf, mais il est plus facile d'y aller sans entrain qu'en cours, je trouve, parce qu'en cours, même si c'est relou, t'y va pour apprendre un nouveau truc (enfin, vu que j'allais quasi qu'aux cours qui m'intéressaient, du moins mes premières années..), ou effectivement, tu dessines/lis/joues/dors, alors que le taf, y a des jours, tu le ressens vraiment comme une perte de temps sur ce que tu as envie de faire et faut bien bosser, jouer à la DS ou lire sur place, c'est pas faisable.
Du coup, j'ai pris le pli de dormir plus tôt, même si ça reste toujours un peu trop tard, et surtout, d'avoir des horaires réguliers. Certains peuvent se permettre de se lever à n'importe quelle heure n'importe quand, pour ma part, même si je dors pas assez, si je me lève tous les jours de la semaine à la même heure, au bout de quelques jours, mon réveil devient plus facile. Et au final, je ne dors plus non plus 12h le week-end, même si je dors quand même une à deux heures de plus qu'en semaine, mon réveil se fait tout seul en milieu de matinée.
Et sinon, le truc de JC, c'est de mettre un truc que tu aimes écouter un certain temps avant l'heure où tu voudrais te réveiller. En gros, tu mets un truc que tu aimes bien, comme ça tu écoutes au lieu de dormir (j'ai jamais pu m'endormir le soir avec de la musique que j'aime, j'ai trop envie de l'écouter jusqu'au bout xD ). Et au bout d'une demi-heure d'éveil, bah, autant se lever plutôt que de redormir
"Apprends à dormir, glisse lentement,
Sans réfléchir,
mais ne me d'mande pas comment"
