Tu demandes les noms des principaux isthmes et détroits ? C'est pas un peu vague comme question ça o_O
Dans les détroits importants, je vois le détroit de Bering (Alaska/Russie), Gibraltar (Espagne/Maroc), Magellan (Argentine et Chili/Terre de Feu), Malacca (Malaisie/Indonésie). Eventuellement le détroit de Bosphore entre les deux parties de la Turquie mais c'est moins important...
Dans les isthmes, ben ils se situent aux points stratégiques pour construire des canaux, donc je vais dire Panama et Suez =p
Sinon, le Cap de Bonne Espérance ("Cape of Good Hope") n'est pas vraiment celui à la pointe de l'Afrique, le vrai s'appelle le "Cap des Aiguilles" ("Cape Agulhas" sur la carte) :
