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Barbicotte:
J'avoue que les vacances de février ça fait tard, on vient à peine de sortir des vacances de Noël...
Mais en effet, les symptômes que tu décris ne sont pas à prendre à la légère (je veux pas te faire paniquer, loin de là), et je trouve ça vraiment courageux de ta part d'en avoir parlé ici.

En attendant le psy, essaye de voir au maximum les gens que tu aimes (ton copain, tes amis, ta famille) et de passer de bons moments avec, en essayant de chasser tes soucis, histoire de t'occuper l'esprit à autres chose que tout ce qui t'embête.
2015 est terminée, 2016 vient tout juste de commencer (assez mal si j'ai bien compris), mais justement, c'est le bon moment pour inverser la tendance! ;)

N'hésite surtout pas à passer sur le tchat, il y aura toujours (ou du moins très souvent) quelqu'un à l'écoute, j'en fais partie. Pour info, on peut même y faire des conversations privées si tu ne veux pas que tout le monde s'en mêle :)

Gaellink:
B'soir à tous, merci pour vos réponses, vous m'avez fait pleurer mais ça fait du bien... (en plus on est la journée des câlins alors je vous en fait télépathiquement !)


J'allais un peu mieux, mais on appris ce soir la mort de mon grand-oncle à cause du cancer, du coup c'est pas la joie à la maison... Et cela ne m'aide vraiment pas à retrouver le moral, surtout que j'ai encore tendance à me renfermer sur moi-même au lycée. En fait j'ai peur d'énerver les gens, j'imagine que je dois être soûlante à force de raconter que je déprime et tout et tout. J'ai eu peur de ça aussi avant de poster mon message hier, mais j'avais vraiment besoin de lâcher ça... 


--- Citation de: Fonzie le mercredi 20 janvier 2016, 21:21:01 --- Après, vu que tout le monde n'est pas foutu pareil, certaines personnes sont plus émotives que d'autres, et donc craquent plus facilement. Je ne te connais pas mais je pense que c'est ton cas. C'est d'ailleurs à ça qu'on reconnaît les bonnes personnes à mon sens (celles qui sont très émotives, i mean) v.v


--- Fin de citation ---

En plein dans le mille, ma psy au collège me disait que j'étais une hypersensible et que ça pouvait être à la fois une belle qualité et un énorme boulet dans la vie parce qu'on vit nos sentiments à 200% et dès qu'ils sont négatifs et bah coup de déprime. Là j'ai culpabilisé pour plein de chose (très futile je l'avoue, en plus certains trucs se sont arrangés finalement) mais pourtant pour moi sur le coup c'était énorme, ajoutez à cela une surcharge de travail, de stress, de pression, de fatigue, oui c'est normal que je finisse par craquer...


--- Citation de: Shern le jeudi 21 janvier 2016, 01:27:14 ---Il y a pas moyen pour toi de voir le psychologue plus tôt que les vacances de février ? (je sais pas quand elles sont d'ailleurs...) D'ailleurs, ton école n'en a pas ? Essaie de te renseigner, ça ne pourra que te faire du bien. Ton post décrit pas mal de symptômes de la dépression, donc il ne faudrait pas exclure que tu en souffres peut-être, et c'est sérieux comme maladie. Un psychologue pourra déterminer si tu souffres vraiment d'une dépression, et ensuite il pourra transférer à un psychiatre qui sera lui vraiment outiller pour t'aider dans ce cas.

--- Fin de citation ---

Non, on a déjà eu du mal avoir un rdv, en fait le docteur nous a conseillé d'aller voir une psy qui fait aussi comportementaliste, il m'a dit que c'était ce qu'il me fallait, on verra bien.
Et non pas de psy dans mon lycée, j'avais déjà regardé l'année dernière. J'ai été suivi pendant toutes mes années au collège mais après j'avais dû arrêter car elle ne s'occupait pas des lycéens (dommage !)

D'après le docteur, je ne fais pas vraiment une dépression, je suis juste une hypersensible qui est un peu trop surmenée en ce moment, mais je vois bien qui a des trucs qui clochent dans ma tête des fois et que c'est important d'aller voir un psy. Comme l'a dit Cocotte, ce n'est pas à prendre à la légère je le vois bien, j'avoue que ça me fait un peu peur, mais faut que j'arrête de paniquer et de me faire des films dans ma tête. Déjà ça, et ça ira mieux.


--- Citation de: Ptitecocotte le jeudi 21 janvier 2016, 01:37:17 ---Je trouve ça vraiment courageux de ta part d'en avoir parlé ici.

--- Fin de citation ---

--- Citation de: Fonzie le mercredi 20 janvier 2016, 21:21:01 ---C'est cool par contre que tu arrives à t'exprimer et en parler ici, même si j'imagine qu'il t'as fallu un petit moment avant de te décider à le faire. Mais au moins ça permet d'extérioriser, surtout que c'est pas évident de déballer sa vie privée sur un forum public. Mais si tu le fais c'est que tu as visiblement besoin de réconfort, et pour ça ne t'inquiète pas on est là (enfin moi j'suis là du moins, si tu as besoin :R).

--- Fin de citation ---

Comme dit au début du message, j'avais peur des réactions, ou bien je me disais que j'allais passer inaperçue, mais j'ai fini par extérioriser pour faire le point avec moi-même sur ce qui m'arrive, et pour avoir des avis et des conseils neutres, merci de vos réponses (ici ou bien par MP), c'est vraiment adorable de votre part ^^

Beaucoup m'ont conseillé de parler, beaucoup parler avec mon entourage, sortir, me changer les idées... Bon même si pour l'instant ça marche pas très fort parce que je continue encore à me renfermer sur moi-même en broyant du noir j'essaye, et je me dis que ça ira mieux, petit à petit...
Mais sinon le problème c'est que j'ai pas le temps (je fais du 8h-18h (voir 19h) tout les jours avec des cours le mercredi et le samedi matin, j'en ai marre T-T), je me force à travailler quand même, et ça je sais que c'est pas très bien. J'ai clairement besoin d'une pause, mais je ne peux pas me le permettre, pas maintenant.

Je recommence (je me force un peu) à faire des dessins, idem pour le piano. J'arrête de me dire que je suis nulle, mais bon c'est pas gagné non plus


--- Citation de: Fonzie le mercredi 20 janvier 2016, 21:21:01 ---Après si ça peut t'aider, sache que je donne des cours de piano le mardi et le jeudi de 14h à 16h

--- Fin de citation ---

Dommage ! J'aurais bien aimé mais vu mes horaires ça va pas être possible  :^^':

Yuan:
@gaellink

Mes condoléances pour ton grand-oncle. Un décès n'est jamais facile à vivre, a fortiori quand on était déjà dans une mauvaise passe. Beaucoup de courage à ta famille et toi pour surmonter ce deuil.

C'est très bien que tu aies réussi à constituer un post explicitant ton état, surtout à l'écrit : ça permet de prendre un peu de recul sur la phase de crise, et de t'en distancer d'une certaine manière. Parfois, c'est embarrassant de se rendre compte de sa propre frénésie (quand je me fais une rediffusion mentale de certains trucs que je fais par impulsivité quand je stresse, ça me fait tellement rire que j'ai envie de les réutiliser pour des mises en scène comiques v.v), mais c'est aussi libérateur.
Ce qui pourrait t'aider (et c'est sans doute le genre de questionnement vers lequel te tournerait un psy), c'est de chercher à analyser un peu tes états pour trouver ce qui les déclenche. À partir de quel moment de la journée t'es-tu sentie mal ? Qu'est-ce qui a provoqué ton changement d'état ? Si tu te reproches quelque chose, pourquoi ? Est-ce que tu reprocherais à autrui ce genre de chose ? Qu'est-ce que tu peux faire, dans ce moment présent, pour changer ton état/cesser de te reprocher ça ?
De même, dans tes phases de vide, où tu te sens vraiment engourdie psychologiquement et où tu peux avoir l'impression d'avoir un trou noir à la place de tes sentiments (tu es loin d'être la seule à connaître ce genre d'états), essaye de chercher plus profondément. Tu ressens forcément quelque chose même si c'est faible, que ce soit sur l'activité que tu fais au moment de ta prise de conscience du vide, ou la direction globale de tes pensées.
Prends note de ce genre de petits engrenages de réflexion à déclencher. Souvent, quand on fait une crise d'angoisse ou de déprime, on perd toute rationalité et on se dissocie complètement de fils de pensée apaisants comme ceux-ci. Mais si tu arrives à t'y guider, tu pourras mieux comprendre tes douleurs, et les dépasser pour atteindre le calme.

Évidemment, voir un psy te serait très bénéfique, comme l'ont souligné les autres. N'hésite pas à extérioriser tes pensées : l'avoir fait sur le Mylife est très bien, mais si tu as des amis de confiance, ou si tu peux communiquer avec tes parents dans tes moments de détresse, fais-le ! Cocotte t'a aussi proposé de venir sur le tchat, c'est une très bonne idée également. De nombreux membres ont aussi leur boite MP d'ouverte si tu sens qu'ils seraient bon confidents. Tu peux toujours m'envoyer un message, même si je suis peu disponible, il sera lu.
N'aie pas peur de soumettre tes pensées au jugement des autres. Les gens qui ont un avis négatif de tes états sont souvent peu renseignés sur les difficultés que l'on peut rencontrer psychologiquement. Ce n'est pas entièrement de leur faute, même s'il en résulte qu'ils peuvent être très blessants. En tout cas, ce n'est pas à leurs commentaires que tu dois prêter attention, si jamais tu en reçois.

Tu as aussi la chance de pratiquer de la musique et de dessiner, ça peut t'être particulièrement salvateur si tu es perdue. Plutôt que d'expliquer à quelqu'un ton état, tu peux le retranscrire visuellement ou musicalement. C'est plus abstrait, donc parfois plus apaisant. Quand bien même tu trouves le résultat nul et que ça finit à la poubelle, le fait de transformer tes pensées négatives en une force créatrice peut t'apporter beaucoup !
Et n'aie aucune timidité dans ta création. Ne te bride pas par volonté d'« avoir un bon résultat ». Aucun artiste n'est réellement satisfait de ce qu'il produit, quand bien même ce serait un génie (Moebius avait peu d'estime pour son travail, et pourtant sa ligne est unique !). Je ne suis pas en train de te dire de te défaire de ton jugement critique, loin de là. Mais ne l'autorise certainement pas à te maltraiter ! Si tu trouves un de tes dessins nul, ça ne veut pas dire que tu dois poser ton crayon et rester frustrée. Si tu n'es pas satisfaite aujourd'hui, tu le seras plus tard : s'entraîner, c'est progresser. Pour rester sur Moebius, c'est lui qui disait : « un dessin n'est jamais mauvais, il est seulement inachevé ».

Ne balise pas non plus sur la potentielle gravité de ton état. Ton hypersensibilité n'est pas une chose dont tu dois avoir honte, ou dont tu dois parler comme si c'était une condition ou une maladie : avec le temps, tu vas simplement apprendre à composer avec ses avantages et ses défauts. Ni plus ni moins. Si jamais tu es en dépression, ou que tu as des troubles anxieux, ce n'est pas sans issue non plus, et un psychologue pourra t'aiguiller (Shern a tout dit).

Repose-toi et n'aie pas peur de prendre un peu confiance en toi (oui je sais, c'est moi qui dis ça). Il n'y a jamais que du négatif ou du positif ; mais il faut se concentrer sur le positif pour trouver les forces d'avancer. Essaye de trouver les points forts de chacune de tes journées lorsqu'elles se terminent, il y en a forcément eu. Ce n'est pas une question de circonstances mais seulement d'état d'esprit.
Dans tous les cas, je te souhaite beaucoup de courage. Prends soin de toi. Si aujourd'hui est difficile, rappelle-toi que tu as connu des jours plus heureux et que d'autres t'attendent sur la route. :^^:

John Craft:
Coucou
https://twitter.com/TheFrenchCritic/status/690361496275193856

Si un contexte est nécessaire : http://pro.clubic.com/actualite-e-business/actualite-792148-credit-impot-jeu-video.html
Bye


EDIT (Royug) : J'ai supprimé le message identique dans le topic de discussion sur les jeux vidéos. C'est vrai que le message avait peut-être davantage sa place là-bas, mais des gens ont déjà commencé à commenter ici. Et puis, ça touche pas juste les jeux vidéos, mais le sexisme et le féminisme aussi, et sur le HS on peut parler de n'importe quoi, donc pas grave.

Izzy Nodova:

--- Citation de: Moon le lundi 18 janvier 2016, 22:02:21 ---
--- Citation de: Cap le lundi 18 janvier 2016, 14:50:32 ---
--- Citation de: Moon le lundi 18 janvier 2016, 11:14:46 ---J'ai pas suivi, Cap nous invite tous pour le prochain nouvel an ?  :-*

--- Fin de citation ---

Toutafé. Viendez tous fêter le nouvel an chez moi o/

--- Fin de citation ---

Fais gaffe, je te prends aux mots moi :)

--- Fin de citation ---

Y a peut-être moyen d'organiser ça à un autre moment que le nouvel an, genre cet été ou au printemps, pourquoi pas. ;)

Sinon, j'étais plutôt mitigé quand à cette affaire entre le GamerGate et les féministes, chacun ayant leurs raisons pour certaines légitimes, mais la lettre de JC m'a convaincu : quand on essaie de défendre le féminisme, faut faire gaffe à pas partir non plus dans la censure totale. Je me faisais déjà l'exemple de la princesse Zelda cantonnée à son rôle de princesse, ce qui est parfaitement raccord à l'image des femmes dans une société médiévale, tout en autorisant des modernités comme avec Impa ou Ash (TP) qui sont de vraies guerrières.

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